| Меню сайта |
|
 |
| Категории раздела |
|
|
| Поиск |
|
|
| Календарь |
|
|
|
 | |  |
| Главная » 2013 » Февраль » 14 » Лёгкий способ бросить курить!
14:56 Лёгкий способ бросить курить! |
Честно говоря, читать эту книгу интересно даже тогда, когда сам не куришь. Аллен Карр - бывший бухгалтер и курильщик с огромным стажем - проанализировал тончайшие механизмы чудовищной ловушки, в которую попали миллионы людей.
Оказалось, что под микроскопом "привычка курить" представляет собой настоящую западню: страх, желание казаться значительней, чем ты есть, назойливая реклама, отвратительный вкус сигареты, потом кашель, упрёки родных, попытки бросить, мучительное состояние, раздражительность, срывы, постепенно наваливающаяся усталость, отсутствие энергии, следующая попытка бросить, снова срыв, чувство вины....Обо всём этом Аллен Карр пишет открыто, честно, прямо - ибо испытал на себе. При этом не пытается действовать традиционным способом - стыдить курильщиков или "стращать" их картинками пошатнувшегося здоровья. Просто он точно знает, на какие хитрости может пойти наш собственный мозг, чтобы обмануть сознательное стремление человека избавиться от табачной зависимости и дать нашему бренному телу возможность получить новую порцию наркотика. Знает и обыгрывает!
|
|
Категория: Страна Фаберлик |
Просмотров: 363 |
Добавил: Mashulik
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
 | |  |
|
| Наш опрос |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
|
